sábado, 21 de mayo de 2011

Entreno por la Mola

Esta semana ha sido muy floja de entrenos, porque entre unas cosas y otras sólo he conseguido salir hoy a rodar un poco.

Como tampoco he tenido demasiado tiempo he madrugado y me he ido para la Mola para hacer un circuito que me gusta bastante, en el que se sube dos veces a la cima.

En total han sido 8,11 km con 404 m. positivos en un tiempo de 1:01 min.

La semana que viene cambiará la cosa bastante porque para el sábado tenemos previsto un Ultraentreno en el que le meteremos bastantes km. a las piernas.

No hay comentarios: